Inscription

Horaires

A la maison des associations et des sports (impasse des glycines) de La Teste-de-Buch

  • COURS DE KICK BOXING K1 (à partir de 16 ans) : LUNDI et MERCREDI de 20h00 à 21h15
  • COURS DE SAVATE BOXE FRANCAISE ADOS (à partir de 14 ans) : MARDI et JEUDI de 18h20 à 19h20
  • COURS DE SAVATE BOXE FRANCAISE ADULTES (tous niveaux) MARDI et JEUDI de 19h30 à 21h00
  • COURS DE SAVATE BOXE FRANCAISE 100% FEMININ MERCREDI de 19h45 à 21h15

Au Dojo de Cazaux (rue des 100 francs -La Teste-de-Buch)

  • COURS DE JEET KUNE DO KALI WING CHUN MERCREDI ET VENDREDI de 19h30 à 21h00

Tarifs


Cours d’essai possible avec un certificat Médical aux heures normales de cours, sans réservation.


ACCES A UNE SEULE DISCIPLINE
Cours Adultes et Ados Boxe française et Kick Boxing : 200 euros / an
Cours Féminins Boxe française : 150 euros / an

 Cours Particuliers : nous contacter

Formulaire d’inscription

Equipement

Pour démarrer il faut faudra un minimum de matériel dont le coût est relativement bas.
Le club vous prête des gants pour les premières séances.
Pour débuter vous devrez avoir au minimum : Un protège-dents moulé 

Pour la Boxe française : Une paire de baskets à semelles lisses pour la salle, une tenue de sport (pas de short court)

Pour le Kickboxing : Pieds nus, une tenue de sport (short recommandé)

Sans oublier une serviette et une bouteille d’eau.


Par la suite obligatoirement (et très vite) : une coquille pour les garçons et protège poitrine et coquille pour les filles.
Puis en plus pour l’équipement de compétition :
– Mitaines ou bandes pour un maintien de la main dans les gants et pour une question d’hygiène,- Chaussures de SBF- Protège-tibia- Un plastron pour les filles- une coquille (protège pubis ) pour les filles.
– Une corde à sauter pour aussi s’entraîner chez soi, en vacances …